Description

Initiez vous aux arts du Thai Chi et Qigong en groupe chaque dimanche de la semaine, avec votre formateur professionnel Ariel betti dans un cadre naturel, celui du parc esaada de la Marsa.

Les avantages du Qigong

• Augmentation de la force musculaire et la souplesse
• réduction de la douleur du bas du dos
• Amélioration de circulation sanguine
• Lutte contre le stress et la dépression
• Meilleur fonctionnement des organes internes, bénéfique pour les personnes souffrant de diabète, problèmes cardiaques, problèmes rénaux …

Les avantages du Tai Chi

• Soulagement de l’arthrose
• Maintien de la santé physique et mentale
• Harmonisation de l’énergie
• Amélioration de la mémoire
• Amélioration de la concentration
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Prévention des maladies cardio-vasculaires ….

Votre formateur : Ariel Betti

Il fait partie de ces rares personnes qui vous marquent parce qu’elles parviennent à allier un rare niveau d’expertise avec une grande simplicité.

Acteur principal du développement du Tai Chi et Qigong en Tunisie et ambassadeur de la WTQGD ( World Tai shi and Qigong Day) pour toute l’Afrique de puis 3 ans, il est responsable de la création des premières générations d’instructeurs internationaux de Tai Chi et Qigong en Tunisie à travers FITAQI dont il est le fondateur et promoteur.

Réservez vos cours pendant 1 mois avec lui, découvrez ce se sport, et profiter de ses avantages sur votre santé mais aussi votre bien-être.